पोषण पखवाड़ा महिलाओं को बाजरा आधारित खाद्य पदार्थ बारे किया जागरूक

आर पी डब्लू न्यूज़/ब्यूरो रिपोर्ट

महिलाओं को समाज में सक्रिय भूमिका निभाने के साथ-साथ स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी: करमजीत

टोहाना, 22 मार्च:- महिला एवं बाल विकास विभाग द्वारा 5वां पोषण पखवाड़ा अभियान के तहत महिलाओं को पोषण आहार के प्रति जागरूक करने के लिए गांव हिम्मतपुरा के आंगनबाड़ी केंद्र पर सीबीई उत्सव एवं बाजरा आधारित खाद्य पदार्थ बारे जागरूकता कैंप का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में सुपरवाइजर करमजीत कौर ने महिलाओं को बाजरा आधारित खाद्य पकवानों के बारे में जागरूक किया गया।
सुपरवाइजर कर्मजीत कौर ने बताया कि कार्यक्रम में बाजरा आधारित भोजन के साथ-साथ महिलाओं को अनपरासन गतिविधियों कारवाई गई। स्थानीय रूप से बाजरा पर उपलब्ध अम्मा की रसोई एवं दादी मां की रसोई में बाजार आधारित व्यंजनों का प्रदर्शन। बाजरा आधारित खाद्य पदार्थों से बनी तिरंगा, इन्द्र धनुष, परंपरा थाली एवं महिलाओं को बाजार आधारित खाद्य पदार्थों की गोष्ठी भी कारवाई गई। उन्होंने बताया कि आंगनबाड़ी केंद्र पर महिलाओं को पोषण आधारित नुक्कड़ नाटक एवं गीत के माध्यम से भी जागरूक किया गया जिसका मुख्य उद्देश्य सही पोषण आहार के बारे में लोगों को जागरूक करना है। महिलाओं को जागरूक करते हुए कहा कि महिलाओं के लिए समाज में सक्रिय भूमिका निभाने के लिए स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद जरूरी है और यह केवल पौष्टिक व संतुलित आहार लेने से ही संभव हो सकता है। हम आज जो खा रहे हैं, उसका हमारे भविष्य पर सीधा असर पड़ता है, हमें खाने में अधिक से अधिक प्रोटीन व विटामिन लेने की जरूरत है। गर्भवती महिलाओं के खान-पान का असर उनके होने वाले बच्चे पर भी पड़ता। इन सब बातों को ध्यान में रखते हुए हमें पौष्टिक व संतुलित आहार में शामिल हरी सब्जियां, दूध व दूध से बने उत्पाद, फल, दालें लेनी चाहिए और इन्हें भी समय-समय पर बदल-बदल कर ग्रहण करना चाहिए। इस मौके पर आँगनवाड़ी कार्यकर्ता इंद्रपाल, पवनदीप, परमजीत सहित क्षेत्र की महिलाएं एवं बच्चे मौजूद रहे।